Avr 25

La dévalorisation, ma pire ennemie

By Juliette Potin | Positive attitude

Ma 2e leçon du séminaire de Tony Robbins

Un jeudi soir, aux alentours de 23h, seule dans les rues de Londres. Je viens de faire un truc incroyable : marcher sur le feu ! Vu l’heure de décalage avec la France, Il est trop tard pour partager ma fierté et ma joie avec un proche au téléphone. Pendant les 20 minutes de marche qui me ramènent à mon hôtel, je me laisse envahir par le doute. Est-ce que je ne sens pas mes pieds chauffer ? 

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Est ce que je laisse tomber ?
Avr 11

Jalouse

By Juliette Potin | Positive attitude , Trouver ma voie

L’autre soir, en sortant du cinéma, je tombe sur une ancienne collègue de travail. Elle a quitté l’entreprise en même temps que moi il y a 5 ans et son projet marche du tonnerre. Je suis ravie pour elle. 20 minutes plus tard, elle me parle avec toujours autant d’enthousiasme de ses activités très lucratives, du flair qu’elle a eu, des rencontres incroyables que ce nouveau boulot lui a permises. C’est vrai qu’elle est resplendissante… et envahissante! Elle ne me laisse pas en placer une. Même pas un « Et toi ? »

En plus de l’agacement, je sens monter une vague de jalousie…

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Avr 04

Une super journée, pneu ou poux…

By Juliette Potin | Positive attitude

Un pneu crevé à 18h et la découverte de poux sur la tête d’un enfant à 19h, ça peut vous plomber le moral pour la soirée… Je sais pourtant qu’une mauvaise journée n’existe pas. Si je ne vois pas le positif, c’est que j’ai porté mon attention uniquement sur ce qui n’allait pas. En en parlant avec mon mari qui justement n’est pas là cette semaine pour m’aider.. En en parlant également avec l’amie qui m’a alertée au sujet des poux… En en parlant aussi avec ma belle-mère qui appelle ce soir-là alors que je ne suis pas du tout dispo. Finalement, ces évènements passent du statut tout à fait bénin d’« info du jour » à « drame interplanétaire ».

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Que d'émotions !
Mar 21

Petit accrochage…

By Juliette Potin | Positive attitude

J’ai accroché la voiture ce week-end… 
Dans un parking sous-terrain, en manœuvrant, j’ai frotté la portière arrière contre un poteau. J’étais hyper vexée mais je craignais surtout la réaction de mon mari. Il allait être furax, il allait m’en vouloir, peut-être me faire la tête. Je n’avais pas du tout envie de gâcher ma journée et notre complicité à cause de quelques rayures…

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Résister à ses émotions
Mar 14

En froid avec ses émotions

By Juliette Potin | Positive attitude

J’avais froid ce matin, très froid aux mains.
Un soleil radieux, une grande envie de printemps, des gants rangés au placard depuis plusieurs jours et d’un coup, je me suis fait rattrapée par l’hiver. J’ai tenté de résister au froid tout en manœuvrant le volant glacial de ma voiture: frotter mes mains l’une contre l’autre, bouger les doigts, souffler dessus… le corps crispé et l’esprit focalisé sur le problème de froid, bien incapable de porter mon attention sur autre chose, comme la conversation de ma fille à côté de moi.

C’est pareil avec une émotion envahissante.

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Mar 07

Comment écouter son cœur ?

By Juliette Potin | Trouver ma voie

« Aie le courage de suivre ton cœur et ton intuition, ils savent ce que tu veux réellement devenir. Le reste est secondaire » Steve Jobs
« Seul le cœur connait la bonne réponse » Deepak Chopra.
J’ai toujours aimé la poésie de ces citations et la promesse qu’elles recelaient mais concrètement, ça ne m’aidait pas. « Ecouter son cœur », je ne savais pas comment faire !

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