gribouillage
Avr 02

Un gros gribouillage à décoder

By Juliette Potin | Positive attitude

Je faisais du tri quand je suis tombée sur un gribouillage d’enfant. Il était très moche. Je me demandais ce qui avait fait que je l’avais gardé toutes ces années. Je m’apprêtais à le jeter lorsque je tombais alors sur un commentaire au verso…

C’était mon écriture. Je décrivais le dessin, à priori sous la dictée de l’enfant: « Là c’est moi. Là c’est mon chagrin. Là c’est maman. Elle m’aide avec mon chagrin »

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nettoyage de printemps
Mar 25

Nettoyage de printemps

By Juliette Potin | Positive attitude

Je suis débordée. Mon travail, les devoirs des enfants mais pas seulement. Branchée sur mon smartphone ou mon ordi, je suis inondée de sollicitations toute la journée. Un nettoyage de printemps s’impose. Avant c’était juste les whatsApp de ma famille et de mes copines, puis de quelques collègues coachs. Partage de photos et d’états d’âmes, vidéos humoristiques et bons plans en cette période de confinement. Mais depuis quelques jours, ça s’intensifie tellement que je ne sais plus où donner de la tête.

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inquietude
Mar 16

Gérer l’inquiétude face au Coronavirus

By Juliette Potin | Positive attitude

Que faire pour notre stress, notre inquiétude face au Coronavirus ? Cet ennemi invisible qui se rapproche et bouscule votre quotidien. L’anxiété ambiante, si elle ne vous a pas gagnée, vous épuise.  Même si vous n’écoutez pas les infos, toutes les personnes que vous croisez se chargent de vous faire le décompte des cas et déverser sur vous leurs inquiétudes. On sait quoi faire côté prévention et hygiène pour éviter la propagation mais qui se soucie de toute la charge émotionnelle autour de cette épidémie ? Dans les questions/réponses du site de l’OMS, la question « Dois-je m’inquiéter ? » est traitée mais pas « Que faire si je m’inquiète ? »

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mécanique interne
Mar 05

J’ai postulé pour moi !

By Juliette Potin | recherche emploi , Trouver ma voie

J’ai postulé pour moi ! Voyez-vous, hier, j’ai envoyé ma candidature pour un poste de rêve. Alors non, je ne vous annonce pas que j’arrête mon activité de coach ni mon statut d’entrepreneur. Je suis juste tombée sur une annonce qui représente ce que je ferai bien un jour. Pas maintenant mais peut-être dans 5 ou dans 10 ans ou peut-être dans une autre vie ! J’ai juste postulé pour moi. Parce que j’en tombant sur cette annonce, ça pétillait en moi. Du coup, j’ai voulu creuser pour savoir ce qui m’attirait, ce que ça disait de moi.

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Chercher à l'extérieur
Fév 06

Chercher ses réponses à l’extérieur

By Juliette Potin | Trouver ma voie

Lorsqu’on cherche sa voie, on commence souvent par explorer ce que les autres ont fait. Comment les autres ont réussi à trouver leur propre chemin. Et c’est bien normal. Utile même. Pour s’inspirer. Pour s’ouvrir des perspectives. Sauf qu’à un moment donné, il faut revenir à soi. Et ça, on l’oublie ! On continue de chercher ses réponses à l’extérieur ! Ça vous parle ? C’est un de mes travers aussi. Voici mon dernier exemple en date.

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qui admirez-vous
Jan 23

Qui admirez-vous ?

By Juliette Potin | Trouver ma voie

Une question que je pose à mes clientes qui cherchent leur voie c’est « Qui admirez-vous ? »

Parfois cette question met mal à l’aise. On n’a pas trop envie d’éprouver ce sentiment de manque, à vouloir ce que l’autre a et nous pas. Comment retirer quelque chose de cet exercice sans se plomber ?

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