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Amis expats ou ex-expats, je ne sais pas si vous en êtes conscients, mais, en cette période de crise, vous avez des ressources que la plupart des gens n’ont pas ! Petit inventaire de vos forces dans cet article écrit pour Femmexpat.
Malgré tout, on n’est pas des super-héros ! Vivre en confinement, être bombardés d’infos anxiogènes et des inquiétudes de nos proches, ça crée un stress énorme ! Dans cet article et vidéo toujours pour Femmexpat, je vous partage ma technique magique pour « dégonfler le stress »😵
Prenez soin de vous, et n’hésitez pas à me partager vos propres ressources !
PS : Notre café retour d’expatriation est maintenu ! Il se déroulera en ligne mardi 24 mars de 9h30 à 11h, devant votre ordinateur, avec votre boisson chaude préférée ! Inscription gratuite ici
PS2: Si vous avez besoin de prendre du recul par rapport à la situation, parlons-nous. Je vous offre une séance gratuite d’exploration.
Je suis Juliette Potin, coach professionnelle depuis 2018. J'ai vécu plusieurs années à l'étranger,notamment aux Etats-Unis où je me retrouve à la maison après 15 ans de postes à responsabilité dans l'industrie. L'expérience de ne plus pouvoir me définir par mon statut social est déstabilisante, celle d'avoir du temps devant moi : vertigineuse! Petit à petit, en me reconnectant à moi-même et à mes aspirations, je me suis autorisée à me ré-inventer. Aujourd'hui de retour en France, j'accompagne les personnes qui ont un temps mis leur carrière entre parenthèses, à reprendre confiance, révéler leurs talents et suivre leurs élans pour (re)trouver une activité pro alignée avec qui elles sont.
Le syndrome de l’imposteur dans votre cerveau
Experte moi ? j’ai failli refuser une interview dans le Figaro!
Le jour où je n’ai pas su suivre mon intuition…
A l’ascension de la montagne 2023 !
Tout est déjà là !
De nouveaux mots pour 2022 !
Quand on pense : « c’est pas possible »
Pourquoi je ne fais pas de cure de vitamine
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