Tag Archives for " besoins "

Besoin d’aide ?

By Juliette Potin | Trouver ma voie

En cette fin de semaine, j’attends pour prendre de l’essence. Il y a encore plusieurs voitures devant moi. Alors je sors pour donner un coup sur le parebrise avec les moyens du bord : mouchoirs et gel hydroalcoolique…
Un homme est assis là, sur le rebord de talus, à quelques mètres de moi. Il a un sac d’affaires avec lui. Je me demande s’il est là pour faire la manche vu qu’il ne sollicite personne.
J’essaie de me concentrer sur mon parebrise et ses taches rebelles mais une partie de moi que je connais bien, la partie « sauveur » en moi, sens que cette personne a besoin d’aide.Lire la suite

Je n’arrive plus à prendre sur moi !

By Juliette Potin | Positive attitude

Ça couve depuis quelques jours… Je reconnais ce sentiment de frustration. Plus je l’ignore et plus il grandit. Je deviens extrêmement susceptible, cassante et exigeante avec les personnes qui me sont les plus chères. Je sais ce que cela signifie : je « prends sur moi » au lieu de « prendre soin de moi»!

3 compétences indispensables à transmettre à nos enfants

By Juliette Potin | Enfants

La vie d’expat à la maison m’a permis d’être plus attentive à mes enfants. Je connaissais à présent leurs moindres frustrations, je partageais leurs joies et leurs moments de découragements. Je me reconnaissais dans leurs difficultés à gérer leurs émotions, dans leur manque de confiance, dans leurs erreurs de communication. J’avais envie de les aider mais je me sentais moi aussi encore en période d’apprentissage ! Voici 3 compétences selon moi indispensables à transmettre à nos enfants et des pistes pour les aider même si, comme moi, vous apprenez en même temps qu’eux ! Lire la suite

Les 5 besoins de votre équilibre de vie

By Juliette Potin | Expat

Il y a quelques jours, une cliente qui se retrouve sans travail après une période professionnelle intense, me décrivait le désarroi dans lequel elle se trouvait. Après une phase d’euphorie d’avoir enfin du temps pour elle et pour ses projets, elle se sentait submergée face à l’inconnu. La perte d’un rythme professionnel, l’angoisse du vide sont des difficultés que j’ai moi aussi rencontrées lorsque j’ai suivi mon mari aux Etats-Unis et me suis retrouvée à la maison. C’est tout mon équilibre de vie qui était remis en question.

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