{"id":2630,"date":"2020-11-18T18:56:00","date_gmt":"2020-11-18T17:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/juliettepotin.com\/?p=2630"},"modified":"2020-11-13T18:57:19","modified_gmt":"2020-11-13T17:57:19","slug":"comment-trouver-les-reponses-a-mes-questions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/juliettepotin.com\/index.php\/2020\/11\/18\/comment-trouver-les-reponses-a-mes-questions\/","title":{"rendered":"Comment trouver les r\u00e9ponses \u00e0 mes questions ?"},"content":{"rendered":"\n

Je suis convaincue que nous avons en nous toutes les r\u00e9ponses \u00e0 nos questions. Nous nous posons des questions en permanence. Mais \u00e9coutons-nous les r\u00e9ponses\u00a0?<\/p>\n

La question qui tourne en boucle dans votre t\u00eate en ce moment pourrait-\u00eatre : est-ce que je repars sur une formation (mais c\u2019est long et sans garanties) ou est-ce que je cherche s\u00e9rieusement un job\u00a0en coh\u00e9rence avec mes valeurs ? (mais est-ce que \u00e7a existe, notamment en temps de crise ?)<\/p>\n

Il y a en chacun de nous une part qui sait. Une intelligence qui ne se trouve pas dans notre t\u00eate. Une perspicacit\u00e9 qui ne s\u2019active pas en r\u00e9fl\u00e9chissant intens\u00e9ment ni en retournant nos questions dans tous les sens. J\u2019\u00e9coute cette part de moi de plus en plus et de mieux en mieux depuis quelques mois et j\u2019avais envie de partager avec vous comment je m\u2019y prends\u00a0:<\/p>\n

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    Je commence par me faire confiance.<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Me faire confiance, \u00e7a veut dire \u00eatre convaincue que la solution est effectivement en moi et que je vais la trouver. Dans cet \u00e9tat d\u2019esprit, pas besoin de demander l\u2019avis de tout le monde ni de mettre en application tous les conseils qu\u2019on me donne. Me faire confiance, \u00e7a veut aussi dire ne pas baisser les bras si la r\u00e9ponse ne me vient pas imm\u00e9diatement.<\/p>\n

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      Je formule ma question en me branchant sur du positif.<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Je d\u00e9sactive le \u00ab\u00a0mode probl\u00e8me\u00a0\u00bb, avec ses questions qui commencent par \u00ab\u00a0Pourquoi\u00a0?\u00a0\u00bb suivies d\u2019un jugement n\u00e9gatif sur moi\u00a0: \u00ab\u00a0Pourquoi est-ce que j\u2019ai l\u2019impression que je ne rentre plus dans les cases\u00a0?\u00a0\u00bb \u00c0 la place, je mets en route le \u00ab\u00a0mode potentiel \u00bb avec des questions qui r\u00e9veillent ma motivation\u00a0: \u00ab\u00a0Dans quel type d\u2019entreprise est-ce que j\u2019aurai envie d\u2019exprimer mes talents\u00a0?\u00a0\u00bb<\/p>\n

      Plut\u00f4t que de demander : \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que je vais bien pouvoir faire ?\u00a0\u00bb Dont on entend le sous-entendu n\u00e9gatif\u00a0: \u00ab\u00a0\u00e9tant donn\u00e9 que je n\u2019ai pas \u00e9t\u00e9 salari\u00e9e depuis des ann\u00e9es, que je ne suis pas assez exp\u00e9riment\u00e9e ou trop vieille\u2026\u00a0\u00bb Je me pose par exemple la question\u00a0: \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que j\u2019aurai envie d\u2019avoir comme poste un jour dans ma vie\u00a0?\u00a0\u00bb<\/p>\n

      Si cette \u00e9tape est difficile, j\u2019augmente mon niveau d\u2019\u00e9nergie. Parce que je ne peux pas voir le positif si j\u2019ai le moral \u00e0 z\u00e9ro. Je cherche d\u2019abord \u00e0 remonter mon sentiment de bien-\u00eatre. Par exemple en \u00e9coutant de la musique qui me donne la p\u00eache ou en appelant une copine avec qui je sais que je vais passer un bon moment.<\/p>\n

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        J\u2019utilise mon \u00ab\u00a0cerveau droit\u00a0\u00bb<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        C\u2019est-\u00e0-dire que j\u2019utilise la fonction pens\u00e9e sans langage, m\u00e9taphorique et la capacit\u00e9 de synth\u00e8se de cette partie-l\u00e0 de mon cerveau. J\u2019utilise pour cela 2 outils\u00a0:<\/p>\n