{"id":1028,"date":"2020-07-16T10:05:00","date_gmt":"2020-07-16T08:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/juliettepotin.com\/?p=1028"},"modified":"2023-06-22T09:59:35","modified_gmt":"2023-06-22T07:59:35","slug":"interview-destelle-tracy-des-cles-pour-trouver-sa-voie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/juliettepotin.com\/index.php\/2020\/07\/16\/interview-destelle-tracy-des-cles-pour-trouver-sa-voie\/","title":{"rendered":"Ecouter et s’\u00e9couter pour trouver sa voie"},"content":{"rendered":"\n

Estelle Tracy est l\u2019auteure du guide de survie alimentaire aux Etats-Unis. Elle vit pr\u00e8s de Philadelphie. Je la suivais depuis un petit moment sur son blog et les r\u00e9seaux sociaux et \u00e9tais tomb\u00e9e sur une vid\u00e9o o\u00f9 elle partageait, suite \u00e0 son v\u00e9cu, des pistes pour trouver sa vocation. Dans l’interview qu’elle m’a accord\u00e9e, Estelle insiste sur l’importance d’\u00e9couter et de s’\u00e9couter pour trouver sa voie.<\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Estelle \u00e9voque tout d’abord le d\u00e9clic <\/strong>: ce moment dans lequel on peut tous se reconna\u00eetre lorsqu\u2019on cherche notre voie. Ce jour o\u00f9 elle \u00ab n\u2019a plus eu l\u2019\u00e9nergie de faire semblant \u00bb, o\u00f9 elle ne pouvait plus se mentir \u00e0 elle-m\u00eame. Ce point de non-retour o\u00f9 elle ne savait pas encore ce qu\u2019elle allait faire mais savait ce qu\u2019elle ne voulait plus.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Et puis Estelle explique cette \u00e9coute particuli\u00e8re de soi et des autres \u00e0 laquelle s’atteler pour trouver sa voie:<\/span> <\/p>\n\n\n\n

S’\u00e9couter en pr\u00eatant attention \u00e0 comment on se sent physiquement<\/span><\/h4>\n\n\n\n

Ecouter ce qui veut \u00e9merger \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous : \u00ab Ce guide alimentaire avait besoin de sortir de moi, dit-elle. Je devais le faire ! Et lorsqu\u2019il est sorti en version pdf, j\u2019ai senti que je n\u2019\u00e9tais pas encore \u00ab tranquille \u00bb, qu\u2019il fallait que j\u2019en fasse la promotion, que j\u2019en parle ! \u00bb<\/span><\/p>\n\n\n\n

Et vous, qu\u2019est ce qui est \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de vous et ne vous laissera pas en paix tant que vous ne l\u2019aurez pas \u00e9cout\u00e9 ?<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Ecouter les autres en appliquant la r\u00e8gle des 3<\/span><\/h4>\n\n\n\n

\u00ab Lorsque 2 personnes me posent la m\u00eame question ou me font la m\u00eame suggestion, je tends l\u2019oreille ; \u00e0 la 3e <\/sup>demande identique, je passe \u00e0 l\u2019action ! \u00bb Explique Estelle. C\u2019est ce qui s\u2019est pass\u00e9 avec le fameux guide alimentaire: 2 personnes lui ont demand\u00e9 une version papier lorsqu\u2019il n\u2019existait alors qu\u2019en pdf. Quand une 3e <\/sup>personne lui a fait la m\u00eame demande, elle s\u2019est lanc\u00e9e. Elle en est aujourd\u2019hui \u00e0 son 3\u00e8me tirage.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Et vous, quelle demande avez-vous entendu plusieurs fois et que vous pourriez consid\u00e9rer ?<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Ecouter aussi ses frustrations<\/span><\/h4>\n\n\n\n

C’est \u00e0 dire ce qui nous met en col\u00e8re ou nous agace. Il y a l\u00e0 une route \u00e0 suivre. Peut-\u00eatre une envie de r\u00e9tablir une v\u00e9rit\u00e9, un cadre ou plus de justice. Transformer cette \u00e9motion d\u00e9sagr\u00e9able en action est un tr\u00e8s bon d\u00e9but pour trouver sa voie. C\u2019est parce qu\u2019elle ne comprenait pas comment une plaquette de chocolat pouvait \u00eatre si ch\u00e8re qu\u2019Estelle a eu l\u2019id\u00e9e de go\u00fbter 37 tablettes pour son 37e<\/sup>anniversaire et d\u2019en faire la critique de d\u00e9gustation dans 37 vid\u00e9os<\/a>. A la 8e <\/sup>plaquette, elle s\u2019est d\u00e9couvert une nouvelle passion. Elle est aujourd’hui sommeli\u00e8re en chocolat.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Et vous, qu\u2019est-ce qui vous met en col\u00e8re, que trouvez-vous injuste ou anormal ? Et quelle action aimeriez-vous mettre en place pour comprendre, corriger ou am\u00e9liorer cela ? <\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Etre attentif aux compliments. <\/span><\/h4>\n\n\n\n

Lorsque les personnes trouvent que ce que vous fa\u00eetes sort de l\u2019ordinaire alors que pour vous c\u2019est juste naturel, <\/strong>c\u2019est une voie \u00e0 explorer. \u00ab Le ton que j\u2019avais dans mes 37 vid\u00e9os \u00e9tait manifestement diff\u00e9rent de ce qui se faisait aux Etats-Unis pour d\u00e9crire du chocolat \u00bb me dit Estelle. \u00ab Pour moi, \u00e7a me semblait tout \u00e0 fait normal. \u00bb J\u2019ai compris qu\u2019il y avait peut-\u00eatre quelque chose \u00e0 faire avec \u00e7a.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Et vous, rappelez-vous de la derni\u00e8re fois qu\u2019on vous a dit que vous aviez une aptitude remarquable qui vous semblait totalement anodine. Et si vous y pr\u00eatiez attention ?<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Ecouter oui mais pas les inqui\u00e9tudes de ses proches ! Estelle conclut en nous invitant de ne pas accorder trop d\u2019importance \u00e0 ce que pense notre famille proche, surtout s\u2019ils s\u2019inqui\u00e8tent pour nous. Et de d\u00e9livrer dans un dernier conseil : \u00ab si vous faites peur \u00e0 votre m\u00e8re, c\u2019est le signe que vous \u00eates sur la bonne voie ! \u00bb<\/span><\/p>\n\n\n\n

Visionnez ici l\u2019interview compl\u00e8te d\u2019Estelle<\/a><\/span><\/p>\n\n\n\n

Pour vous procurer le guide de survie alimentaire aux Etats-Unis : https:\/\/gumroad.com\/l\/ZiAk <\/a><\/span><\/p>\n\n\n\n

Et pour aller plus loin: <\/span><\/p>\n\n\n\n